Az új hordozhatóság és a hálók ütéséből adódó apró tulajdonságok miatt a legjobbak az otthoni ütési beállításokban, mivel könnyedén áthelyezheted a hálót a megfelelő helyre a teljes ütésekhez. Egy apró, lekerekített háló lehetővé teszi a játékosok számára, hogy a gyors városban gyakorolják a chippingelést. Sajnos az időjárás viszontagságai miatt a hely nem akadályozza meg, hogy teljesen mozogj a házban. Ha ez a helyzet, akkor terveket kell készítened egy fedett pályára, hogy a játék ezen részén hatékony legyél.

Fitnesz viselkedés golfozók számára | cég honlapja

Az útvonal gyakorlásával fejlesztheted az izommemóriádat és növelheted az önbizalmadat az új mozdulattechnikák játékbeli alkalmazásával. Lehetővé teszi, hogy az ütésed bizonyos területein dolgozz, például a tapadásodon, az állásodon és a pozicionálódásodon, majd szükség szerint változtatásokat eszközölj. A viselkedésed révén izommemóriákat is létrehozhatsz, ami segíthet abban, hogy a mozdulatodat gyakrabban ismételd az órán. Mivel a saját ütésed elsajátításán dolgozol, fontos, hogy megtaláld a legjobb egyensúlyt a gyakorlás és a játék között.

5. lépés: Maradj pozitív, vedd át az irányítást a hagyományos

A nagyjából 40 yardos távolságtól eltekintve valószínűleg elég teljes ütéseket tudsz majd ütni egy közepes méretű yardon belül, de a BirdieBall még chippingelésre is cég honlapja alkalmas. A golfszimulátorok drágák lehetnek, de megérik az árát, ha olyan helyen vagy, ahol télen reménytelen a szabadban teniszezni. A lényeg az, hogy tedd magad szórakoztatóvá, és akkor is hasznos leszel. Ha céltalanul mozgatod a rúdat ahelyett, hogy bármilyen információt adnál arról, hogyan mozog a tested és a rúd az ütéseddel kapcsolatban, az sehova sem vezet. Ha lehagyod a barátaidat és a családodat, több 5-ös szintet érhetsz el 2-ben a sebességtudatosság kihasználásával. A SuperSpeed ​​egy jó példa, de több is van a piacon.

A két kezed közötti egyensúlyt kell kialakítanod, a kézfogást a nyomás helyett. Szerezz be egy jó chipping hálót, vagy csinálj egy rögtönzött mozdulatot a chipping gyakorlására. Ez segít megváltoztatni a kis játékodat, és csináld a saját kertedben, vagy ha van elég helyed, zárt térben.

• Egy kaszinójátékon belül a sok változó miatt fontos, hogy kézben tartsd, mire vagy képes.
• Helyezd el magadtól néhány lábnyira, és fókuszálj a landoló golflabdára, amely belül, vagy a cím közelében landol.
• Most, hogy berendezted a szobájukat, itt az ideje, hogy nekiállj a saját ütéseid és ütéseid csiszolásának.
• Ha úgy találod, hogy ez a videojáték túl egyszerű vagy nehéz, módosítsd a szintnyereményekhez szükséges tárgyak mennyiségét a szeretetednek megfelelően.
• Annak érdekében, hogy minden egyes alkalommal ugyanazt az eredményt kapják, egy mintavétel előtti rendszert alkalmaznak, ami egy lapos tippsorozat, amelyet minden teszt előtt elvégeznek.

Használd ezt az egyszerű zöld tanulási trükköt, és üss több puttot!

Ami a chipping neteket illeti, bármilyen konkrét cím, amit megpróbálsz használni, hasznos lehet. Ismerek egy embert, aki a 8 lábas típustól származik, ami nagy, mivel most már elég idő ahhoz, hogy gyakorold azokat a bosszantó középkategóriás puttokat. Ehelyett, ha van egy tágas hátsó udvarod, teraszod vagy kerted, akkor kialakíthatsz egy kültéri fitneszközpontot. A szabadban természetesen több hely van ahhoz, hogy megfelelően tudd gyakorolni a mozgásukat, de napsütésnek és esőnek is ki kell bírnia.

• Mivel ismered a golfot, mindenképpen vegyél magaddal néhány erőteljes lélegzetet, és máris nézelődhetsz.
• A váltási idők rövidebbek, és sokkal hűvösebb lehetsz, ahhoz, hogy a teniszedzésnek megállnia kell… igaz?
• A golfjátékod fejlesztése terén elengedhetetlen az energiaszinted növelése és az önállóságod növelése.
• Ezzel egyidejűleg szinte bármely otthoni helyiségben használható.
• Ezen felül egy olyan műalkotást is hoznak, amelyben a hiányosságuk az új putter használatával van.
• Professzionális oktatócsapatunktól golffelszerelés-fejlesztésre, ajánlásokra, tartalmakra és videoklipekre számíthat.

Vagy ha közvetlenül néhány nagyszerű golfgyakorlatra kell figyelmen kívül hagynod, olvasd el ezt a bejegyzést, amely tájékozott teniszismereteket nyújt. Úgy viselkedj, hogy 5-10 percig folyamatosan fáradj, mielőtt szünetet tartanál, és folytathatod. Kezdj lakásonként felfelé lendítéssel, majd a hátralendítés helyett csak üsd a labdát a szövethez vagy/vagy a falhoz.

Miután soha nem másolhattuk volna le a profik legújabb otthoni beállításait – nem tudunk több százezer dollárt építeni az utadra –, bizonyos egyszerű vásárlások, mint például az elhelyezési szőnyegek és a chipping hálók, rengeteg üzletet biztosítanak majd. Bár az ár valóban nem olcsó, a nap folyamán távol a szórakoztató gyakorlástól és a gyűjteményedben tárolt pénztől, valóban jó ajánlat lehet a hűséges játékos számára. Azonban sokak számára, akik hozzám hasonlóan, az igazi golflabda-léc látásának hiánya, ami miatt például a hálóra ütnek, meglehetősen felesleges. Személy szerint úgy gondolom, hogy az új, klasszikus, lyukas műanyag labdák nem viselnek olyan jól, feltéve, hogy nagyon rosszul érződnek az ütőfelületen, és nem kell sokat mozognod. Ez egy meglehetősen egyszerű gyakorlat, amely segít a kéz/csukló pozicionálásában a lendítés során, biztosítva a megfelelő forgási sebességet a trükkök szintjétől. Fogj el egy golfütőt a tengely felénél, és gyakorold a saját elütéseidet, ügyelve arra, hogy a legújabb golfütő tengely illeszkedjen a pozicionáló pálca új irányához, amikor az párhuzamos a talajjal.

1. lépés: Amit a szórakozóhelyekről tudni kell

A megfelelő igazítás elengedhetetlen a golfban, mivel azt jelenti, hogy az ütőfej derékszögben áll a célponthoz képest, és a tested is pontosan egy vonalban van. A pozicionáló rendszerek segítenek elérni és fenntartani a helyes pozicionálást, ami végső soron pontosabb lövéseket és jobb összteljesítményt eredményez. Mivel időt és energiát fordítasz ezekre az ütőgyakorlatokra, meggyőzőbb leszel, és jobban fogod magad irányítani a zöldségeidre. Gondolj bele, a következetesség a kulcs, türelemmel és kemény munkával kézzelfogható javulást fogsz tapasztalni az ütőélményedben. Ha beltéri játékról van szó, a rövid játékra való összpontosítás adja a legegyszerűbb módot a változásra.

Összefonódó vontatás

Egyelőre ennyi elég, ráadásul pénzt is megtakarít. A fényképezés az a gyakorlat, amikor valaki egyfajta művészeti tevékenység közben vizualizálja magát, például vezetés, chipelés, sprintelés közben, ahelyett, hogy felállna a székből. Egyre több bizonyíték van arra, hogy hogyan viselkedjen, és a fényképezéssel kapcsolatos beavatkozások jobban teljesíthetnek, mint a szokásos módon.

Azonban, az év bármely szakában, csak azért, mert nem tudunk kitérni az irányra, nem jelenti azt, hogy ne tölthetnénk az időt a játék minden aspektusának tökéletesítésével, ahelyett, hogy elhagynánk otthonunkat. Az Életgarancia az alapvető eszközzel kapcsolatos üdülésekről és örömteli dolgokról szól. A Törésbiztonság minden balesetet vagy veszteséget kitér bármilyen dolog esetén, kérdés nélkül. Miután a tükör előtt ellenőrizte a tapadást, láthatja, mi a jó, és mi a gyenge.

Egy másik hiba, ha túl sok kezet és karokat használunk a test nagyobb íveinek használata helyett, ami túl kevés irányítást és következetességet eredményez. Végső soron, ha nem figyelünk a lendítés során az egyenletes sebességre, az szintén következetlenséghez vezethet. A jó, ismételhető lendítési mozdulatok egyik kulcsfontosságú tényezője a következetesség fenntartása a teljes lendítésben. Ennek eredményeként a kezdő játékosnak arra kell törekednie, hogy ugyanazokat a mozdulatokat végezze el ugyanabban a mozdulatban, ugyanolyan erővel minden mozdulatban.

Koncentrálj a vállak, a medence, a combhajlító izmok és a jobb alsó hát nyújtására. Tartsd ki a nyújtást egy ideig, és ne felejtsd el alaposan lélegezni közben. Egy nehéz rúd mozgatásával energiát építhetsz, és megváltoztathatod a lendítési aspektusaidat. A plusz ellenállás arra kényszerít, hogy hatékonyabban használd az izmaidat, ami nagyobb energiához vezet, és jobban fogod tudni kezelni, amikor visszatérsz a hagyományos rúddal való játékhoz. Szánj időt a gyakorlóteremre, hogy a teljes lendítés minden egyes elemére koncentrálj, a helyes stratégiára összpontosítva, és strukturálni fogod magad. A szokástér kialakításának első lépése a megfelelő hely megtalálása.

Annak érdekében, hogy sokaknak segíthessünk aktívnak maradni, hasznos információkat írtunk a rendszeres otthoni teniszezés különböző módszereiről. Körülbelül három fő kategóriával fogok foglalkozni: elhelyezés, teljes fotók és wedge fogadás. Nem mindenki tudja megvalósítani a vágyadat, hogy mindegyik típussal foglalkozz a méretbeli korlátok miatt, de remélem, hogy találsz némi információt és tippeket, amelyeket gyakorolhatsz. Ezenkívül számos más cikket is írtunk, amelyek segítenek a konkrét szabályok részletesebb meghatározásában.

Alapvetően, akár sikerül végül valakinek, akár nem, nincs ok arra, hogy 14 ütővel kezdjen a táskájában. A legnagyobb esetben a saját ütői segíthetnek eldönteni, mikor érdemes használni őket. Egy ütő tökéletes egy adott célra – különösen, ha egy adott pályán egy adott távolságra kell ütnie a labdát.